Din Handlekurv

Tøm Handlekurv
Leverans:0,00 Kr.
Totalpris:0,00 Kr.

Eliteerfaring, power og faglighet – direkte fra ringen

Kim Petersen – Marketing & Business Unit Manager hos Fitnessshoppen

Om Michelle Eriksen

Michelle Josephine Eriksen er tidligere dansk mester og har mer enn 8 års erfaring som elitebokser. Som samarbeidspartner og bokseekspert hos Bokseshoppen bidrar hun til bokseguider med praktisk kunnskap fra både treningslokalet og ringen.

Hennes tilnærming til boksetrening er kompromissløs og formålsdrevet. Fokus er på teknikk, bevegelse og fundamentet i boksing: Korrekt fotarbeid, fullt utstrakte slag, stabil balanse og konsekvent bruk av parader. Michelle jobber målrettet med skyggeboksing, styrketrening, de klassiske basics og bruker løping som kondisjonstrening, noe som skaper variasjon og utvikling i ringen.

I tillegg til sin egen karriere har hun holdt flere bokse-bootcamps, hvor hun har undervist både nybegynnere og øvede i teknikk, kondisjon og kroppsforståelse. For Michelle handler trening ikke om kaloriforbrenning – men om å lære å bevege seg bedre og trene med et klart formål.

I 2025 vant hun kampen sin mot Eftyhia Papadeli under UNITE-stevnet – et comeback preget av teknisk overskudd og ny motivasjon etter en kort pause.

Hennes personlige motto sier det hele:
“Noen ganger må man få seg en skikkelig trøkk for å lære hva man egentlig er laget av – det er først når man ligger der, man for alvor finner ut hvordan man reiser seg igjen.”

Michelle er med på å sikre at Bokseshoppens guider og anbefalinger er faglig forankrede, realistiske, brukbare og med et klart mål: Å hjelpe andre til å bli bedre boksere – uansett nivå og ambisjon.
 

Instagram-profil - Følg Michelle her

   

Les artiklene nedenfor

  • 5 tips for å holde deg motivert til å trene
    Mangler du motivasjon til å komme i gang – eller til å fortsette? Her er 5 konkrete og velprøvde tips som hjelper deg med å holde deg til treningen og skape varige resultater.
  • Kom i gang med boksetrening hjemme
    Er du klar til å forvandle et hjørne av hjemmet ditt til din egen private boksering? Her er en guide til det grunnleggende utstyret du trenger for å kickstarte boksetreningen hjemme.
  • Slik binder du håndbindene dine før boksing
    Her får du en trinn-for-trinn-guide til hvordan du vikler håndbindene perfekt rundt hendene.
    Uansett om du trener på sekk, sparrer eller er ny i boksing – dette er et must.
  • Slik tar du vare på boksehanskene og håndbindene dine
    Få mest mulig ut av bokseutstyret ditt med riktig vedlikehold. I denne veiledningen viser vi deg hvordan du holder boksehanskene og håndbindene dine friske, hygieniske og funksjonelle – slik at de varer lenger og gir en bedre treningsopplevelse hver gang.